管理人による禁煙体験、並びに禁煙に関して気付いたこと
また、禁煙関連用語などをご紹介

禁煙完了! サイトマップ

禁煙 禁断症状情報サイト コンテンツ

» 禁煙 体験記:禁煙する前に知っておきたいコト
タバコの3悪成分
タバコによる依存症
タバコの煙:含まれる成分は厄介物ばかり
タバコの成分:一酸化炭素の恐ろしさ
ニコチンとは:ニコチンパワーは強烈!
ヤニの主成分 それがタール
迷惑なタバコの煙:「主流煙」と「副流煙」
禁煙して良かった事・悪かったこと
知っているようで知らないタバコ税

» 禁煙日記:禁断症状との闘い
禁煙生活スタート
禁煙生活2日目:禁断症状が本格化
禁煙生活3日目:ますます禁断症状激化
禁煙生活4日目:禁断症状が徐々に楽に?
禁煙生活5日目:この暑い時期だからこそ良かったのか
禁煙生活6日目:タバコの代わりに飴が
禁煙生活7日目:どう抑える?アルコールによるタバコの禁断症状
禁煙生活8日目:意外とスッキリ 飲んだ翌日
禁煙生活9日目:タバコの副流煙 相当な刺激臭だぁ
禁煙生活10日目:アルコールによる禁断症状を抑え込む
禁煙生活11日目:禁煙すると早寝早起きに?
禁煙生活12日目:禁断症状?によるイライラの増加
禁煙生活13日目:食欲旺盛・飴の摂取量も増加
禁煙生活14日目:辛い飲み会
禁煙生活:15日目:タバコを吸う夢を見る
禁煙生活20日目:イライラすると襲ってくる禁断症状
禁煙生活25日目:イライラからくるタバコの禁断症状は一際キツイ!
禁煙生活1ヶ月目:ようやく1ヶ月といった感じ
禁煙生活 2ヶ月目
禁煙生活3ヶ月目:未だに感じる喫煙願望
禁煙生活4ヶ月目:まだまだ油断ならない禁煙生活
禁煙生活5ヶ月目:何とか続いている禁煙生活
禁煙生活6ヶ月目:区切りの半年
禁煙生活7ヶ月目:久しぶりに夢を
禁煙生活8ヶ月目:飴との戦い
禁煙生活9ヶ月目:ビールの量が
禁煙生活10ヶ月目:そろそろダイエット
禁煙生活11ヶ月目:もう直ぐ1年
禁煙日記:禁煙生活 祝1年
禁煙日記:禁煙生活 1年と1ヶ月
禁煙日記:禁煙生活 1年と2ヶ月
禁煙日記:禁煙生活1年3ヶ月
禁煙日記:禁煙生活1年4ヶ月
禁煙日記:禁煙生活1年5ヶ月
禁煙生活:祝!丸3年
禁煙生活:祝!丸4年
禁煙生活:祝 禁煙 丸5年
禁煙生活:祝 禁煙 丸6年
禁煙生活:祝 禁煙 丸7年
禁煙生活:祝 禁煙 丸8年
禁煙生活:祝 禁煙 丸9年

» 禁煙方法:禁煙して解ってきたこと
禁煙前の心構え
禁煙による禁断症状:意識を逸らす事も大事
禁断症状によるイライラ・ストレス
禁断症状はなかなかシツコイ (苦
禁煙できる人・できない人
禁煙を始めるなら夏場がベスト?
禁煙中はなぜ太る?禁煙ダイエット

»禁煙関連用語 解説
ニコチン置換療法とは
ニコチンパッチとは
禁煙する人の為の禁煙治療
 →環境改善法
 →行動パターン変更法
 →代償行動法
禁煙すると必ず体験 離脱症状
禁煙ガムの噛み方
COPD:慢性閉塞性肺疾患
タバコ増税(値上げ)で禁煙率は上がるか?
禁煙と肺との関係
なぜ、酒を飲むとタバコの本数が増えるのだろうか
禁煙渇望
タバコの税金の負担額・割合
チャンピックスとは?禁煙のための飲み薬
三次喫煙とは?
禁煙国家とは?
禁煙貧乏とは?
眠気を誘う覚醒作用とは
喫煙権と嫌煙権
ブリンクマン指数

Copyright(c) 2006 Tobacco Road. All Rights Reserved. Design by http://f-tpl.com